Hotel Galanias: Mit Hatha-Yoga beweglich und entspannt

Hotel Galanias: Mit Hatha-Yoga beweglich und entspannt

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Als zertifizierte Yogalehrerin für Hatha- und Vinyasa-Flow-Yoga unterrichtet Gudrun Gommersbach klassischen Hatha-Yoga, d. h. gehaltene und dynamische Yoga-Übungen und fließende Bewegungsabläufe, die Flows.

Jeder Kurs beginnt mit einer kurzen Meditation, der einige bewusste Atemübungen folgen. Für eine angenehme Dehnung sorgen dann die Yoga-Haltungen und Flows. Entspannung zwischen den Übungen bringt ein erstes Wohlgefühl und man beginnt das
Motto zu verstehen, warum Yoga glücklich macht. Abschließend führt eine angeleitete Meditation in die innere Stille. Ob mit wenig oder viel Yogaerfahrung, jung oder älter, alle sind willkommen!

Gudrun Gommersbach zeichnet sich durch präzise Anleitung der Übungen aus und begleitet Sie einfühlsam durch die Yogawoche.
Unter sardischer Sonne in Strandnähe Yoga-Urlaub in der Gemeinschaft Gleichgesinnter zu Genießen, ist ein besonderes Highlight!

Yoga, Entspannung und Mehr...
Auf einem sanften Hügel gelegen, oberhalb vom weiten Strand von Torre di Bari entfernt, liegt das Hotel Galanias. Umgeben von einem liebevoll angelegten Garten mit herrlich duftender Bougainville, wurde das Vier-Sterne-Hotel im traditionell sardischen Stil auf unterschiedlichen Ebenen gebaut. An einem der beiden Swimmingpools können Sie sich mit einem erfrischenden Bad abkühlen oder auf einer der gemütlichen Sonnenliegen in Ruhe ein Buch lesen.

Das Hotel verfügt über zwei schöne Yogahallen. Eine liegt oberhalb des Hotels und bietet Ihnen einen inspirierenden Ausblick auf das Meer. Die andere liegt im Garten, umgeben von Blumen und Pflanzen. Je nach Gruppengröße nutzen Sie eine der beiden Hallen. Spazieren Sie 10 Minuten hinunter zum Strand oder gönnen Sie sich eine wohltuende Massage! Lernen Sie traditionelle Köstlichkeiten der Insel kennen, wie zum Beispiel das sardische Brot „Pane Carasau“ oder frisch zubereitete Artischockenherzen! Das freundliche Personal heißt Sie herzlich Willkommen und versucht, Ihnen jeden Wunsch von den Augen abzulesen.

Erkunden Sie die vielfältige Ogliastra!
Die Ogliastra ist eine Region von unvergleichbarer Schönheit, die als touristisches Ziel noch weitgehend unbekannt ist. Mit ihren antiken Pfaden und einer unberührten Natur erstreckt sie sich von den Bergen des Supramonte bis hin zum türkisfarbenen Meer mit langen Sandstränden und malerischen Klippen. Die ursprüngliche Küste lässt sich während einer Bootstour erkunden. Das bergige Hinterland ist besonders für Wanderungen geeignet. Auch an archäologischen Schätzen und Tropfsteinhöhlen hat die Umgebung einiges zu bieten. Somit ist das Hotel Galanias der ideale Ort für einen ruhigen und entspannten Yoga-Urlaub zwischen Bergen und Meer. Lernen Sie das abwechslungsreiche und authentische Sardinien kennen!

Wohnen
Zehn Superior-Zimmer befinden sich im Hauptgebäude oberhalb des Pools und des Restaurants und haben teilweise eine wunderbare Aussicht auf das Meer. Die Galanías-Zimmer sind in Nebengebäuden, welche sich im großzügig angelegten mediterranen Garten befinden. Seit 2023 gibt es einen neu gebauten Pool-Bereich mit 24 Pool-Zimmern. Diese verfügen über eine eigene Loggia oder Terrasse mit Sitzmöglichkeit. Zudem gibt es 14 Deluxe Zimmer mit moderner Ausstattung. 10 Zimmer befinden sich im neuen Pool-Bereich und 4 Zimmer im Hauptgebäude. Alle Zimmer sind komfortabel im sardischen Stil mit auf der Insel angefertigten Möbeln und Stoffen in Pastellfarben ausgestattet. Jedes Zimmer verfügt über ein Bad mit Dusche/WC. Zudem stehen den Gästen auf den Zimmern eine Minibar, Klimaanlage, sowie ein Safe zur Verfügung. Kostenfreies WLAN können Sie im Bereich der Rezeption nutzen.

Genießen
Das Küchenteam verwöhnt Sie mit Rezepten, die von einer Generation zur nächsten weitergereicht wurden. Morgens können Sie sich am vielfältigen Frühstücksbuffet bedienen und typisch italienische Café-Spezialitäten genießen. Dabei können Sie Ihren Blick über das Meer schweifen lassen. Abends wird Ihnen ein geschmackvolles Vier-Gänge-Menü serviert, auf Wunsch auch vegetarisch.

Anreisen
Wir empfehlen Ihnen eine Anreise nach Olbia, im Norden der Insel. Bitte beachten Sie, dass kein Sammeltransfer inkludiert ist. Auf Wunsch organisieren wir gerne einen Transfer vom/zum Flughafen zum Selbstkostenpreis. Die Kosten für einen Transfer werden durch die mitfahrenden Gäste geteilt und direkt vor Ort im Hotel Galanias gezahlt.

Transferkosten:
Ab/Bis Olbia: 1-3 Pers. 240 Euro / 4-8Pers. 280 Euro / 9-20 Pers. 415 Euro (Preise pro Strecke)
Ab/Bis Cagliari: 1-3 Pers. 220 Euro / 4-8 Pers. 250 Euro / 9-20 Pers. 395 Euro (Preise pro Strecke)

Alternativ können Sie auch nach Cagliari fliegen (im Süden gelegen). Von dort aus sind es etwa 2 Stunden bis zum Hotel.

Im Zeitraum vom 01.06. – 15.09.2024 werden montags und samstags Sammeltransfers ab/bis Cagliari angeboten. Diese kosten 40 Euro pro Person / Strecke (Fahrzeit ca. 2,5 Stunden).
Abfahrt vom Flughafen Cagliari zum Hotel voraussichtlich: 12:30 Uhr + 19:00 Uhr
Abfahrt vom Hotel zum Flughafen voraussichtlich: 08:20 Uhr + 14:50 Uhr

Alternativ empfehlen wir Ihnen die Anmietung eines Mietwagens, um die wunderschöne Umgebung des Hotels flexibel erkunden zu können.